Ce qu'il ne faut pas faire sur les réseaux sociaux pour éviter la dépression

Vanille Naime est sur d’une chose, « les réseaux sociaux, c’est comme tout, il ne faut pas aller dans l’excès ». La neuro-psychothérapeute a parlé à Brut Afrique sur les questions de stress, d’anxiété sociale, de dépression, etc. Pour elle, il est très clair que les réseaux sociaux ont la capacité d’influer la santé mentale de l’internaute. Conseils !

Vanille Naime est sur d’une chose, « les réseaux sociaux, c’est comme tout, il ne faut pas aller dans l’excès ». La neuro-psychothérapeute a parlé à Brut Afrique sur les questions de stress, d’anxiété sociale, de dépression, etc. Pour elle, il est très clair que les réseaux sociaux ont la capacité d’influer la santé mentale de l’internaute. Conseils !